Foco de atleta
Toca solo los círculos. Deja pasar cuadrados y triángulos, aunque sean amarillos. Con teclado: barra espaciadora. Ritmo Calma: cada figura se queda más tiempo.
Otros juegos
- Respira conmigoAdolescentes y atletas. Una respiración guiada para antes de un examen, una competencia o una conversación difícil.
- Frases que abrenMamás, papás y cuidadores. ¿Esta frase abre la puerta o la cierra? Ordena frases reales y descubre otra forma de decirlas.
- Mapa de emocionesAdolescentes. Dibuja dónde sientes lo que sientes, ponle nombre y llévate una idea pequeña para hoy.
Juegos psicoeducativos: no son pruebas ni diagnósticos. Si algo de lo que sientes se vuelve muy grande, habla con un adulto de confianza o con una profesional.